Se faire du bien (quand on a l’impression que tout se délite)

Mettre à fond dans la voiture les derniers morceaux d’Ibrahim Maalouf (dont le SUBLIME Nomade Slang).

Déjeuner avec une collègue, parler boulot et pas que, commander un café gourmand avec 6 morceaux de gâteaux purement délicieux. Savourer l’instant (et les gâteaux) , hors de ce quotidien de travail qui nous dévore.

Pratiquer de manière quotidienne étirements et EFT pour décompresser.

Porter un soin particulier à mes cheveux et à ma peau fatigués, m’enduire de crèmes chaudoudouces.

Décider, faire des choix pour moi (voter comme dirait mon amie F), frôler du doigt l’alignement intérieur.

Faire les derniers essayages de LA robe de mariée avec ma maman.

Bref se faire une vie un peu douce quand tout semble m’agresser.

Publicité