Pendant une semaine
Ne pas écouter les informations d’ici et d’ailleurs,
Se lever quand le corps le décide,
Manger à l’heure où le corps a besoin,
Ne pas se maquiller, ni s’apprêter,
Se laisser porter par le chemin, par les sites à visiter,
Oublier et se sentir profondément ancrée dans le présent,
Se laisser dorer par le soleil, puis se protéger des gifles cinglantes du vent,
Tout apprécier : champs, châteaux, jardins, ruelles animées ou désertes,
Avoir le sentiment curieux de flottaison.
D’apaisement intérieur, de bien être…