Je ne suis pas assez grosse.
Dingue !
Je m’explique :
voilà plusieurs mois que je souhaite suivre une cure de « réadaptation alimentaire » (je sais, ça fait frémir…). Au moment où je me sens prête, je prends de l’info et apprends que je ne peux pas en être.
Mon IMC n’est pas supérieure à 30 (ce qui est plutôt rassurant, certes), donc la cure n’est pas pour moi.
Je suis dépitée et triste, j’y voyais la solution ultime à mon hyperphagie…
Et une prise en charge TCC avec un psycho? Ca marche pas mal….
Kesaco une prise en charge TCC ?
Des pensées 🙂
Thérapie cognitive et comportementale. C’est une forme de thérapie qui est utilisé dans les troubles du comportement alimentaire, les anxiétés, les TOCS….. Ca permet de travailler le trouble concrètement et pas dans « je cherche à savoir pourquoi je fais ça »
Merci Catherine 🙂
C’est dommage mais ça fait plaisir aussi d entendre ça! Tu as un plan b?
C’est vrai que je peux le voir comme ça.
Mais je n’ai plus de solutions pour gérer mon problème…
Je pense que tu connais, mais au cas où, Caroline dans son blog Pensées by Caro (ex pensées de ronde) relate très bien son expérience avec la méthode Zermati.
Oui je suis Caro et connait la méthode Zermati, merci :))
(Je souris à ton histoire qui fait écho à mon approche avec Weight Watcher qui n »avait pas voulu de moi… parce que je n’étais pas assez grosse !)
Bref.
Tout est balisé dans notre société. Une norme pour tout. Chacun dans sa case… et les vaches seront bien gardées ?
Je présume que tu as essayé le « simple » (mais efficace quand il est à l’écoute) nutritionniste ?
J’ai 26 ans de régimes derrière moi. Je crois pouvoir dire que j’ai
presquetout essayé.Je n’ai plus vraiment de solutions je dois dire…
je réponds pour tatacat
TCC= Troubles du Comportement Alimentaire
La méthode de Zermati a aussi fait ses preuves…tu trouveras ça sur le Net sans problème!
Merci ma Coum’
Des bises
euh non
TCC Thérapie Cognitivo Comportementale
TCA Trouble du Comportement Alimentaire
😉
J’ai connu d’autres types de problèmes alimentaires. Et ils ont duré moins longtemps (une dizaine d’années, quand même). Mais je crois que je peux imaginer ton désarroi de te voir « interdire » la solution dans laquelle tu plaçais tes espoirs. Bon courage à toi pour cet autre combat. Bises.
Merci pour ton passage ici
Des bizettes 🙂
Pfff! c’est pas toujours simple de se faire aider. Jête un oeil ici http://ariane.blogspirit.com/
Non…
Il me semble avoir fait le tour des solutions possibles…
Bizettes